一般夏天是属于天暑地热的季节，所以倘若人体正气不足，湿热之邪常乘虚而入，容易引发暑病。因而，在夏天要科学布置工作和生活，做到劳逸结合。注重室内降温，使居室环境尽量做到通风凉快。

患有白癜风的患者在夏天应当适当的出去活动活动，但是要注意防晒，选择凌晨或傍晚气候凉快时，选择适宜的项目锻炼。如太极拳、广播操、慢跑、散步等，防止长时间在阳光下锻炼而引发中暑。

日常起居调治主要就是因为夏天的气候温度较高，而晚上睡眠时间较短，所以患者应当在平时有午睡的习惯，这样能维持精力充沛。晚上睡觉时一定不要袒露胸背，夏季睡觉时最好穿上睡衣。

白癜风患者在日常饮食上应该尽可能的以清淡为主，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。钠的摄入量与高血压发病有关。膳食中钠的来源除食盐外还包括酱油、咸菜、味精等高钠食品及含钠的加工食品等。

夏季对于白癜风患者来说主要是要做好皮肤的防晒补水工作。白癜风患者防晒洁肤是基础；化妆水敷脸利于患者防晒?；按摩为肌肤充电可助于白癜风患者防晒；保湿让白癜风患者肌肤畅饮；喷雾让白癜风患者更水嫩；水膜让白癜风患者小脸更白。

出汗并不是都有坏处，白癜风患者多出汗有好处。白癜风是一种皮肤障碍性疾病，冬重夏轻。正因为夏天出汗多，病情才有所缓解。多出汗可以增强皮肤的代谢能力，缓解白癜风症状。适量运动出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。

白癜风患者选择一些对皮肤具有保湿作用的护肤品。在患病期间要对每次化妆品的使用量尽量的要控制在最少。尽可能的避免选用哪些金属元素含量多的化妆品，这种刺激会破坏皮肤正常的代谢，导致白癜风皮损症状恶化。

白癜风洗澡注意洗澡的方式，应以泡浴为宜，不可过度搔抓皮损，注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间。临床经验，患者坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。